マンボウのうっかりライフログ

やらかす自分のオンライン おいしいものに、用がある。やりたいことを、やるために。うっかりでおっちょこちょい、ADHD特性のあるマンボウが、興味のあることを思いつくままにつづる雑記ブログです。

2019-12-31から1日間の記事一覧

グッドバイブスとマインドフルネスってどう違うの?

https://anchor.fm/shogo-sasaki/episodes/51-e9c63e グッドモーニングバイブス。 佐々木正悟さんのインターネットラジオ・第51回です。 自分の関心にぴったり当てはまるテーマでした。 <言われていること> ・グッドバイブスとマインドフルネスの両方と…