ADHDって何？

ADHDとは、

Ａ　　Attention 　　注意

Ｄ　　Deficit　　　欠如

Ｈ　 Hyperactivity　多動性

Ｄ　　Disorder 　　障害

の頭文字を取ったものです。

今更ですが、ADHDの代表的な特徴をまとめます。もちろん、特性には個人差があります。

大きく分けて、次の３つです。

１不注意・・・物をよくなくす、落とす、忘れる

　　　　　　集中力がなく、気が散りやすい

２衝動性

　　後先考えず行動する　

　　見通しがもちにくい

３多動性

　そわそわと落ち着かない

　思考があちこちに移り変わる

３の特性がない、少ない状態のことを、ADD（不注意優勢）と言います。

上記のような事で困っている人は、ADHDの「特性がある」と言うことができます。（医師の診断を受けているかは別です）

パステル

このブログでは、発達障害（特にADHDやADD）に関する情報を、少しずつ発信していきたいと思います。

発達障害であると診断はされていなくても、それっぽい特性があり、仕事や生活に「困り感」を抱えている人はたくさんいます。そんなグレーゾーンの人も対象にしたグループを運営しています。１～２か月に１度、岡山で開催しています。